Idealna temperatura w domu – jaka na wylocie z klimatyzacji?
Dostęp do klimatyzacji przekłada się na znaczącą poprawę wygody codziennego funkcjonowania. Możliwość uzyskania pożądanych, komfortowych temperatur nawet w czasie największych upałów jest bezcenna i łatwo się do niej przyzwyczaić.
Aby jednak móc w pełni cieszyć się korzyściami wynikający z zastosowania klimatyzatora w mieszkaniu, należy wiedzieć, jak w prawidłowy sposób skonfigurować jego działanie. W takim razie jaka powinna być temperatura pokojowa w domu zimą, a jaka latem? Na ile stopni ustawić klimatyzację w domu? Spróbujmy poszukać odpowiedzi na te pytania.
Zapraszamy także do sprawdzenia naszej podstrony klimatyzacja Lublin.
Najlepsza temperatura domowa – ile stopni powinno być w domu?
Zarówno zbyt wysokie temperatury, które mogą występować w pomieszczeniach latem, jak i za niski ich poziom negatywnie wpływają na samopoczucie, a długoterminowo mogą nawet prowadzić do problemów zdrowotnych i uszkodzeń w konstrukcji budynku.
Brak wiedzy na temat prawidłowej konfiguracji klimatyzacji może więc przekreślić korzyści wynikające z jej zastosowania, a nawet sprawić, że przyniesie więcej szkód niż pożytku. Świadomość tego, ile powinno być stopni w domu, jak należy ustawić nawiew klimatyzatora i jaka temperatura jest najlepszą zimą, a jaka latem, to warunek konieczny dla jej optymalnego użytkowania.
Jedną z kluczowych zmiennych, od których powinna być uzależniona temperatura w pomieszczeniach, jest jej aktualny poziom na zewnątrz. Zimą ma to co prawda nieco mniejsze znaczenie, bo nawet jeśli na dworze panują siarczyste mrozy, to wewnątrz rzadko kiedy schodzi się poniżej poziomu 17.-18. kreski powyżej zera na termometrze w ciągu dnia.
W kontekście ustawienia klimatyzacji temperatura na zewnątrz jest szczególnie istotna latem, gdy na zewnątrz jest 30 stopni albo i więcej. W takiej sytuacji bardzo ważne jest przestrzeganie zasady dotyczącej zachowania różnicy temperatur pomiędzy przestrzenią zewnętrzną a pomieszczeniami. W takim razie ile ona powinna wynosić?
Różnica temperatur między pomieszczeniami a na zewnątrz
Przyjmuje się, że wewnątrz budynku powinno być maksymalnie 6-7 stopni C mniej niż na dworze. Jeżeli więc termometr wskazuje 32 stopnie C na zewnątrz, zaleca się, aby w pomieszczeniach, w których działa klimatyzacja, było nie więcej niż 26 stopni.
Choć wielu osobom może się to wydawać zbyt dużo, to jednak z uwagi na bezpieczeństwo zdrowotne mieszkańców należy przestrzegać powyższej reguły dotyczącej sześcio-siedmiostopniowej różnicy temperatur latem pomiędzy pomieszczeniami zamkniętymi a przestrzenią otwartą. Niestosowanie się do tych zasad wiąże się bowiem z określonym ryzykiem dla organizmu.
Jakim?
Jednym z czynników ryzyka jest szok termiczny, jakiemu może ulec ludzkie ciało, gdy np. z półgodzinnego spaceru w pełnym słońcu, w którym dochodzi nawet do 40 stopni, wchodzi się do pomieszczenia, w którym jest 19 stopni.
To ponad 100% różnicy, co oznacza ogromną i zarazem błyskawiczną zmianę warunków funkcjonowania organizmu. Nietrudno się domyślać, że taka różnica może być szkodliwa, w tym w szczególności dla osób cierpiących na choroby naczyniowe i sercowe. Warto zatem mieć na uwadze, że organizm w optymalny sposób przyzwyczaja się do odmiennych warunków temperaturowych w sposób stopniowy, a nie poprzez nagły „atak” zimna.
Szok termiczny to dość poważny, choć prawdę mówiąc rzadki skutek nieprawidłowego, tzn. zbyt niskiego ustawienia temperatury klimatyzacji. Poza tym istnieją jednak jeszcze inne ryzyka, wśród których można wymienić m.in. osłabienie odporności.
Organizm, który musi radzić sobie z nagłymi zmianami warunków zewnętrznych, szybko się do nich dostosowując, niejako „zużywa” w ten sposób swój układ immunologiczny, co z kolei oznacza większą podatność na infekcje i choroby w rodzaju zapalenia gardła, anginy czy przeziębienia. W skrajnych przypadkach i w razie długotrwałej ekspozycji na duże zmiany temperaturowe może rozwinąć się nawet zapalenie oskrzeli, a to już dość poważna dolegliwość.
Jeśli chodzi o odpowiedź na pytanie, jaka jest prawidłowa temperatura w mieszkaniu, w ujęciu całorocznym, generalizując, można stwierdzić, że jest to przedział 18-24 stopni, oczywiście uwzględniając powyższe zasady dotyczące zachowania odpowiednich różnic pomiędzy jej wartością wewnątrz a w przestrzeni otwartej.
Wpływ na konkretny poziom temperatury ma również rodzaj pomieszczenia – przyjmuje się, że w sypialni, gdzie większość czasu spędza się podczas snu, wystarczy 16-19 stopni, podobnie jak w kuchni. W salonie może ona zaś dochodzić do 20-22 stopni, a w łazience nawet do 22-24 stopni, przede wszystkim z uwagi na panująca tam wilgoć.
Ustawienie nawiewu klimatyzacji
Co istotne, należy zauważyć, że temperaturę odnosi do tej panującej w pomieszczeniu i wskazywanej przez panel klimatyzatora, a nie do jej poziomu na wylocie z nawiewu, bo są to dwie odmienne wartości.
Chodzi o to, że nawet jeśli ustawisz w swoim urządzeniu chłodzącym temperaturę pokojową np. 22 stopnie, na wylocie będzie ona niższa i osiągnie np. 19 czy 20 stopni. To nie błąd w klimatyzacji, lecz normalny sposób działania, który trzeba wziąć pod uwagę podczas konfiguracji parametrów jej pracy.
Warto mieć świadomość, że temperatura na wylocie klimatyzatora bywa zmienna i zależy m.in. od jej poziomu w pomieszczeniu. Im bardziej nagrzane wnętrze, tym chłodniejszy podmuch na wylocie, który wraz z upływem czasu i ochładzaniem się pomieszczenia stopniowo nagrzewa się do poziomu zbliżonego lub odpowiadającej temperaturze powietrza w dowolnym miejscu pokoju. Z uwagi na zmienność temperaturową podmuchu generowanego przez klimatyzację ważne jest również odpowiednie ustawienie, tzn. ukierunkowanie i rozmieszczenie nawiewu.
Wpływ klimatyzacji na zdrowie i samopoczucie trzeba uwzględniać już na etapie montażu. Nawet prawidłowa konfiguracja parametrów jej działania i właściwe serwisowanie mogą nie uchronić użytkowników przed negatywnymi konsekwencjami ekspozycji na intensywny podmuch zimnego powietrza pochodzącego z nawiewu.
Ważne jest przede wszystkim to, żeby był on skierowany poza miejsca, w których często przebywają domownicy. Należy zatem unikać ustawienia nawiewu bezpośrednio na biurko, kanapę, łóżko lub inną intensywnie użytkowaną przestrzeń.
Warto natomiast poszukiwać takiego ustawienia żaluzji nawiewu – jak również wartości temperatury – aby w dowolnym miejscu w pomieszczeniu był zapewniony jednakowy, pożądany komfort termiczny. Nie jest to tak łatwe, jak mogłoby się wydawać i wymaga zastosowania metody prób i błędów, jednak zdecydowanie warto sprawdzać różne konfiguracje.
Może się bowiem okazać tak, że nawet niewielka zmiana kąta nachylenia żaluzji nawiewu klimatyzacji domowej czy obniżenie albo podwyższenie temperatury o jeden stopień przyczynią się do wyraźnej poprawy poczucia komfortu funkcjonowania w pomieszczeniach.
Z punktu widzenia zarówno wygody użytkowania klimatyzacji domowej, jak i bezpieczeństwa zdrowotnego ważna jest także pęd podmuchu powietrza emitowanego przez urządzenie. Jak można się domyślać, jeśli jego wartość jest przesadnie wysoka, może dochodzić do przeciągów, a te na dłuższą metę mają potencjalnie szkodliwy wpływ na zdrowie.
Z kolei zbyt niska prędkość nawiewu obniża efektywność chłodzenia pomieszczenia. Aby uzyskać optymalne rezultaty, zaleca się, aby maksymalna wartość tego parametru wynosiła 0,2 km/h, jednak w małych wnętrzach może być niższa.
Podsumowując, zapewnienie odpowiedniej temperatury w pomieszczeniu jest bardzo istotne i w ujęciu całorocznym możliwe właśnie dzięki klimatyzacji. Wiedząc, ile stopni powinno być w mieszkaniu w poszczególnych pomieszczeniach, można skonfigurować klimatyzator w optymalny sposób, tak aby połączyć komfort użytkowania z aspektami zdrowotnymi.